Inilah Daftar Makanan Penyedot lemak Tubuh Terbaik

Ketika anda berusaha mengurangi berat badan dengan melakukan diet, benarkah anda harus menghindar dari semua makanan? Sebenarnya beberapa makanan bisa membantu anda membakar lemak! Mari temukan beberapa makanan alami yang dapat membantu anda mengurangi asupan lemak, sehingga anda bisa terlihat lebih baik dengan pakaian anda.


1. Tahu dingin:

Ini dapat membantu mencerna lemak yang tersimpan di dalam usus dan perut, juga untuk mengeluarkan lemak.



2. Rebung:

Rendah lemak dan gula namun tinggi serat, rebung baik untuk mencegah konstipasi. Akan tetapi orang yang menderita ulkus (luka) perut harus membatasi asupan rebung.



3. Sayur yang diasinkan:

Lemak dari sayuran terhancurkan selama proses pengasinan. Akan tetapi, orang yang tubuhnya cederung menyimpan kelebihan cairan dan gas harus menghindarinya untuk mencegah tersimpannya cairan tubuh.


4. Tauge:

Mengandung fosfor, zat besi dan banyak cairan. Ini dapat mencegah terbentuknya lemak di bawah kulit.


5. Pepaya:

Membantu mengurangi kelebihan cairan dan gas yang tersimpan di dalam tubuh dan beri-beri. Juga memperbaiki persendian.


6. Nanas:

 Mengandung enzim untuk menghancurkan makanan berprotein tinggi, seperti ikan dan daging. Ini cocok dikonsumsi setelah makan.


7. Kulit jeruk yang dikeringkan:

 Tidak saja bisa membantu pencernaan dan melepaskan gas, juga dapat mengurangi tersimpannya lemak di dalam perut.


8. Cumi:

Sangat rendah lemak sehingga berat anda tidak akan bertambah jika memakannya. Ini pilihan makanan yang tepat selagi diet.


9. Jali-jali:

 Efektif bagi orang dengan berat badan yang bertambah karena kelebihan menyimpan cairan dan gas.


(.ngobrolaja.com)

facebook comment :

Anda sedang membaca artikel di Info Terpanas dot com tentang Inilah Daftar Makanan Penyedot lemak Tubuh Terbaik dan anda bisa menemukan artikel Inilah Daftar Makanan Penyedot lemak Tubuh Terbaik ini dengan url http://info-panas.blogspot.com/2011/11/inilah-daftar-makanan-penyedot-lemak.html, anda boleh menyebarluaskannya atau mengcopy paste-nya jika artikel Inilah Daftar Makanan Penyedot lemak Tubuh Terbaik ini sangat bermanfaat bagi teman-teman anda, namun jangan lupa untuk meletakkan link Inilah Daftar Makanan Penyedot lemak Tubuh Terbaik sebagai sumbernya. Anda sangat saya sarankan untuk men-tweet berita ini atau men-share-kannya via Facebook anda. Terima kasih

Jangan Lupa pencet tombol "Like" Untuk Mendapatkan Info Terpanas Langsung di Wall FB mu!